Fisioterapia per il Mal di Schiena a Roccella Ionica
Migliora la tua qualità di vita e ristabilisci l'equilibrio del tuo corpo.
Il mal di schiena
è uno dei disturbi più diffusi nella popolazione adulta e rappresenta una delle
principali cause di visita fisioterapica nella Locride.
Al FisioCenter di
Roccella Ionica valutiamo ogni caso in modo individuale, individuando la causa
del dolore e costruendo un percorso di cura personalizzato.
Cause e sintomi della lombalgia
La lombalgia è un dolore localizzato nella zona lombare della colonna vertebrale, tra l'ultima costola e i glutei.
Può manifestarsi come dolore acuto improvviso oppure come fastidio cronico e ricorrente. Le cause più frequenti includono contratture muscolari, artrosi lombare, ernia del disco, problemi posturali e sedentarietà.
Lombalgia acuta e lombalgia cronica
La lombalgia acuta si manifesta improvvisamente, spesso dopo uno sforzo o un movimento brusco, e dura in genere pochi giorni o settimane.
La lombalgia cronica persiste invece per più di tre mesi e richiede un approccio riabilitativo più articolato. In entrambi i casi la fisioterapia precoce supporta il recupero e può contribuire a ridurre le recidive.
Come trattiamo il mal di schiena al FisioCenter
Il trattamento inizia sempre con una valutazione fisioterapica completa: analizziamo la postura, i movimenti, la storia clinica del paziente.
In base alla diagnosi costruiamo un programma che può includere terapia manuale, terapia strumentale (come Tecar terapia, Tens, Laser), esercizio terapeutico e rieducazione posturale.
Tecar terapia per il dolore lombare
La Tecar è una delle terapie strumentali utilizzate per il mal di schiena cronico e acuto. Agisce in profondità attraverso energia diatermia, favorendo la riduzione dell'infiammazione e la guarigione tissutale.
Esercizi di riabilitazione lombare
Gli esercizi di rinforzo del core e di mobilità lombare sono parte fondamentale del trattamento. Al FisioCenter insegniamo al paziente una serie di esercizi personalizzati da eseguire anche a casa, per consolidare i risultati ottenuti in studio e lavorare sulla riduzione del rischio di recidive.
Quando è necessaria la fisioterapia lombare
È consigliabile rivolgersi al fisioterapista quando il dolore lombare dura più di 3-5 giorni, quando si irradia verso le gambe, quando limita i movimenti quotidiani o il sonno, o quando tende a ripresentarsi con regolarità. Non è necessario aspettare che il dolore diventi insopportabile.Risultati attesi e tempi di recupero
I tempi di recupero variano in base alla causa e alla cronicità del dolore. Mediamente, una lombalgia acuta risponde positivamente alla fisioterapia in un ciclo di 6-10 sedute.I casi cronici richiedono un percorso più lungo, con benefici che tendono a stabilizzarsi nel tempo, in particolare quando abbinati a un corretto stile di vita.
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